{"id":1034,"date":"2025-05-11T11:11:53","date_gmt":"2025-05-11T10:11:53","guid":{"rendered":"https:\/\/admetam.se\/?p=1034"},"modified":"2025-05-11T19:17:50","modified_gmt":"2025-05-11T18:17:50","slug":"valkommen-till-en-magisk-morgon-i-naturen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/admetam.se\/?p=1034","title":{"rendered":"V\u00c4LKOMMEN TILL EN MAGISK MORGON I NATUREN!"},"content":{"rendered":"\n<p>Hej och v\u00e4lkomna den 1 juni till en annorlunda morgon i \u00c5snens Nationalpark. Annons om detta finns p\u00e5 Facebook, Instagram och mail. H\u00e4r nedan skriver jag lite utf\u00f6rligare om vad som erbjuds denna morgon. \u00c4ven om solen kanske envist g\u00f6mmer sig bakom molnen just denna morgon, kommer vandringen \u00e4nd\u00e5 bli av. Detta \u00e4r ett samarrangemang mellan Ad Metam Storytelling, Vrankunge Tr\u00e4dg\u00e5rdscaf\u00e9 och NBV Studief\u00f6rbund. V\u00e4lkomna! Hoppas vi ses!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>SOLUPPG\u00c5NG &#8211; SKOGSVANDRING &#8211; SM\u00c5LANDSKRINGLOR<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Vi samlas p\u00e5 parkeringen vid Sunnabron kl 05:00 och g\u00e5r gemensamt upp p\u00e5 den gamla bron och njuter av soluppg\u00e5ngen och utsikten \u00f6ver nationalparken till en konsert av de morgonpigga f\u00e5glarna. Solen g\u00e5r upp kl 04:16 och kl 05:00 b\u00f6rjar den synas \u00f6ver tr\u00e4dtopparna. Den f\u00f6rsta bron var klar p\u00e5 1870-talet och byggdes med en liten puckel s\u00e5 b\u00e5tarna skulle kunna passera under bron. P\u00e5 n\u00e5gra st\u00e4llen inte l\u00e5ngt h\u00e4rifr\u00e5n byggdes s.k. sv\u00e4ngbroar som var \u00f6ppningsbara En g\u00e5ng i tiden var det mycket pr\u00e5mtrafik p\u00e5 \u00c5snen som fraktade sj\u00f6malm, f\u00e4rdiga j\u00e4rngods som tillverkats p\u00e5 olika j\u00e4rnbruk runt \u00c5snen och p\u00e5 h\u00f6starna fraktades \u00e4pplen fr\u00e5n de otaliga fruktodlingarna runt sj\u00f6n. I n\u00e4rheten av bron finns en nybyggd brygga fr\u00e5n vilken man kan sk\u00e5da m\u00e5nga sj\u00f6f\u00e5glar eller bara njuta av v\u00e5gornas svall.<\/p>\n\n\n\n<p>Sen g\u00e5r vi in i Nationalparken och vi g\u00e5r ca 1 km l\u00e4ngs \u00c5snens strand p\u00e5 Mary Stephens smala v\u00e4g. Det \u00e4r jag som kallar v\u00e4gen s\u00e5, eftersom Mary Stephens, som en g\u00e5ng var mellandottern p\u00e5 Huseby, sk\u00e4nkte mark till Skogsv\u00e5rdsstyrelsen, som nu blivit ett naturreservat vid nationalparken. H\u00e4r brukar r\u00f6rdrommen h\u00e5lla till i vassen. N\u00e4r den s\u00e4ger gomorron l\u00e5ter det som n\u00e5gon bl\u00e5ser i en tom flaska. Vi f\u00e5r se om den \u00e4r vaken n\u00e4r vi kommer.<\/p>\n\n\n\n<p>Framme i Bjurk\u00e4rr h\u00e4lsar oss sj\u00e4lvaste drottningen v\u00e4lkommen. Det \u00e4r boktr\u00e4den som \u00e4r drottningen och de \u00e4r dagen till \u00e4ra ikl\u00e4dd sin allra skiraste, v\u00e5rgr\u00f6na s\u00f6ndagskl\u00e4nning. H\u00e4r s\u00e4tter vi oss och njuter av medhavd fika och jag bjuder p\u00e5 hembakade Sm\u00e5landskringlor.<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e4r vi k\u00e4nner oss redo b\u00f6rjar vandringen, ca 3,5 km, i den magiska \u00e4dell\u00f6vskogen och det \u00e4r som att g\u00e5 in i en saga. Vi kommer m\u00f6ta \u201cj\u00e4ttekastet,\u201d d\u00f6da tr\u00e4d som lever, tittar p\u00e5 lunglavan d\u00e4r vi tar djupa andetag och njuter av den rena luften. Vi kommer se de enorma Karolinerekarna, som s\u00e4gs h\u00e4rstamma fr\u00e5n polska ekollon som karolinerna tog med hem, \u201cFamnataget\u201d nere vid vattnet och vi kommer ocks\u00e5 se fantastiska stenmurar, som \u00e4r b\u00e5de ormat\u00e4ta och dj\u00e4vlah\u00f6ga.<\/p>\n\n\n\n<p>Vi g\u00e5r stilla och lugnt och anv\u00e4nder v\u00e5ra fem sinnen f\u00f6r att till fullo njuta av allt vi upplever. Jag kommer ber\u00e4tta b\u00e5de fakta och folktro om vartannat under vandringen. De som vill kan f\u00e5 l\u00e5na luppar och uppleva naturen \u00e4nnu mer g\u00e5tfull.<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e4r vi \u00e5terkommer till parkeringen p\u00e5 Sunnabron, kan man \u00e5ka och \u00e4ta en \u201cRedig sm\u00e5l\u00e4ndsk frukost\u201d hos Cilla p\u00e5 Vrankunge Tr\u00e4dg\u00e5rd. Hon erbjuder isterband, stekt potatis och \u00e4gg, kaffe\/te och sm\u00f6rg\u00e5s. Pris: 75 kr.<\/p>\n\n\n\n<p>OBS! Du m\u00e5ste best\u00e4lla maten senast ett dygn i f\u00f6rv\u00e4g via SMS till 070 641 43 00. Vi \u00e5ker gemensamt till Vrankunge.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>N\u00e4r: S\u00f6ndag 1 juni.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Var: Sunnabron, \u00c5snens Nationalpark<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Vi ses p\u00e5 parkeringen vid Sunnabron kl 05:00 (Solen g\u00e5r upp 04:16)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Vandringen \u00e4r totalt ca 6 km p\u00e5 mycket bra vandringsleder.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Medtag: Egen fika, vattenflaska, myggstift, sittunderlag. Kl\u00e4der efter v\u00e4der.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ingen f\u00f6ranm\u00e4lan, bara kom!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Undrar du \u00f6ver n\u00e5got \u00e4r du v\u00e4lkommen att maila mig, <\/strong><a href=\"mailto:vibeke@admetam.se\"><strong>vibeke@admetam.se<\/strong><\/a><strong> eller skicka ett SMS till 070 681 26 99.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>V\u00c4LKOMMEN TILL EN MAGISK MORGON I NATUREN<\/strong>!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"http:\/\/admetam.se\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Soluppgang-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"974\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/admetam.se\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Soluppgang-974x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1038\" srcset=\"https:\/\/admetam.se\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Soluppgang-974x1024.jpg 974w, https:\/\/admetam.se\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Soluppgang-285x300.jpg 285w, https:\/\/admetam.se\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Soluppgang-768x808.jpg 768w, https:\/\/admetam.se\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Soluppgang-1460x1536.jpg 1460w, https:\/\/admetam.se\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Soluppgang-1947x2048.jpg 1947w\" sizes=\"auto, (max-width: 974px) 100vw, 974px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"http:\/\/admetam.se\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Sunnabron-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/admetam.se\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Sunnabron-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1036\" srcset=\"https:\/\/admetam.se\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Sunnabron-768x1024.jpg 768w, https:\/\/admetam.se\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Sunnabron-225x300.jpg 225w, https:\/\/admetam.se\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Sunnabron-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/admetam.se\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Sunnabron-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/admetam.se\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Sunnabron-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"http:\/\/admetam.se\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Sommardikt.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"720\" height=\"720\" src=\"http:\/\/admetam.se\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Sommardikt.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1039\" srcset=\"https:\/\/admetam.se\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Sommardikt.jpg 720w, https:\/\/admetam.se\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Sommardikt-300x300.jpg 300w, https:\/\/admetam.se\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Sommardikt-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><\/a><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hej och v\u00e4lkomna den 1 juni till en annorlunda morgon i \u00c5snens Nationalpark. Annons om detta finns p\u00e5 Facebook, Instagram och mail. H\u00e4r nedan skriver jag lite utf\u00f6rligare om vad som erbjuds denna morgon. \u00c4ven om solen kanske envist g\u00f6mmer sig bakom molnen just [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-1034","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ovrigt"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/admetam.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1034","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/admetam.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/admetam.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admetam.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admetam.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1034"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/admetam.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1034\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1043,"href":"https:\/\/admetam.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1034\/revisions\/1043"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/admetam.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1034"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/admetam.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1034"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/admetam.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1034"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}